วิธีเลิกบุหรี่ บุหรี่เป็นสารเสพติดที่ให้โทษมากมาย ไม่ว่าใครได้ลองสูบก็จะทำให้ติดไปเรื่อยๆ จนทำให้เป็นนิสัยที่ไม่สามารถหยุดได้และโดยส่วนมากแล้วมักจะเกิดกับวัยรุ่นชายแต่ในปัจจุบันนี้แม้กระทั่งวัยรุ่นหญิงก็ติดบุหรี่เป็นจำนวนมากเช่นเดียวกัน และเชื่อว่าหลายคนก็คงเคยที่หาวิธีในเลิกสูบบุหรี่หลายต่อหลายครั้งแต่ก็ทำไม่ได้ แต่ถ้าใครที่สามารถเลิกสูบบุหรี่ได้ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดี สำหรับคนที่กำลังหาวิธีการเลิกสูบบุหรี่อยู่เรามีวิธีการเลิกสูบบุหรี่มาแนะนำให้คุณๆ ทั้งหลายได้นำไปปฏิบัติตามกันค่ะและวิธีที่จะแนะนำต่อไปนี้คุณไม่ต้องทำทุกวิธีก็ได้ให้คุณเลือกดูว่าวิธีไหนที่คุณจะสามารถทำได้และสะดวกกับคุณ และวิธีการเลิกบุหรี่ก็มีหลายแบบมากค่ะ ไปดูกันเลยค่ะว่ามีแบบไหนกันบ้าง
วิธีการเลิกบุหรี่สารบัญ
วิธีการเลิกบุหรี่ ง่ายๆ
หลังจากเลิกสูบบุหรี่จะมีอาการอย่างไร
โทษของการสูบบุหรี่
เลิก บุหร
|
|
|
ภาษาใต้ ภาษาถิ่นใต้
|
วันหยุดประจําปี 2561 วันหยุดราชการ 25561 วันหยุดธนาคารปี 2561 (2018)
|
ภาษาอีสาน ภาษาไทยถิ่นอีสาน เรียนรู้ภาษาอีสานจากละครนายฮ้อยทมิฬ
|
พระฝรั่ง บวช และอยู่บนดอย ถึง 17 ปี ท่านเล่าว่า ท่านพบสิ่งนี้ ถึงได้มาบวช
|
สายเขียว เฮลั่น ครม. อณุมัติ ปลูก กัญชง 6 จังหวัด จังหวัดไรบ้างไปดูกัน
|
โอ้โห พี่สาว สิโรจน์ ฉัตรทอง มันใช่เหรอ สวยมาก ระดับนางงาม
|
แชร์ประสบการณ์ แพทย์อึ้ง มะเร็งโพรงจมูกหาย เพราะกินยา ธรรมโอสถ
|
อึ้ง คนไทยผลิตรถยนต์พลังงานถ่านไม้ไผ่ คันแรกของเอเชีย 250 บาทวิ่งได้ 500 กิโล
|
|
|
